AusZeit mit Pferd, Lama & Co

Weg vom Stress, hin zur Achtsamkeit – Wie das mit Pferd und Lama gelingt

Dem Alltag mal Adieu sagen, rotierende Sorgen und Gedanken loslassen, die Natur und sich selbst bewusster wahrnehmen, Ruhe spüren – das alles geschieht mit Tieren ganz von selbst und natürlich. Tiere leben im Augenblick und bringen uns wohltuend Achtsamkeit, die uns entschleunigt und in Kontakt mit uns selbst treten lässt, ungezwungen näher.

Sind Sie mit Ihren Gedanken auch oft wo anders? Grübeln Sie endlos über Vergangenes nach oder darüber, was die Zukunft bringen wird? Fühlen Sie sich rastlos?

In der Begegnung mit Tieren richten Sie Ihre Aufmerksamkeit bewusst auf die Gegenwart, den Moment. Sie nehmen wahr, was gerade jetzt ist. Diese Achtsamkeit bringt Körper und Geist in Einklang. Sie kommen zur Ruhe. Tiere begegnen Ihnen im Hier und Jetzt und spiegeln Ihre Persönlichkeit im gegenwärtigen Augenblick. In der Achtsamkeit, im Beobachten und im Fühlen können Sie sich selbst erkennen, es annehmen und über sich selbst hinauswachsen.

In meinen Seminaren, am Rösslhof Hubner erfahren Sie, wie Achtsamkeitsübungen mit Tieren, Meditationen, Stilleübungen, Reflexion und Erfahrungsaustausch mit anderen Ihr Wohlbefinden steigern.

Wann immer Sie etwas erreichen wollen, sei es in Ihrem Berufleben, in einer Partnerschaft, Familie, als Pferdebesitzer oder einfach in Ihrem Leben generell.  Sie alleine können es umsetzen.

Lesen Sie in meinen Rubriken, mit welchen Angeboten ich Sie unterstützen und wie sich die Arbeit meiner Pferde und Lamas auf Sie auswirkt. Tiere sind einzigartige Begleiter, die eine Brücke zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein finden.

Herzlichst

Ing. Doris Hubner